Alkohol a prostata - tudy cesta nevede

Pití alkoholu je u nás norma

Oproti jiným státům nechvalně vynikáme v pití alkoholu. Zatímco jinde je to záležitost především oslav, u nás se příležitost najde do slova každý den. Pijeme před dětmi, pijeme, když užíváme léky, pijeme na pracovišti a pijí i těhotné a kojící ženy. Čím jsme starší, tím víc zdravotních neduhů nás trápí. Ani to nám ale obvykle nezabrání se napít - však jedno pivo přece nezaškodí.

Realita nám ale ukazuje něco jiného. Právě vysoké množství zdravotních problémů je způsobeno nadměrným pitím alkoholu. Ano, počítá se i pivo. 

Je prokázáno, že alkohol je jednou z příčin zvětšené prostaty a také zhoubných onemocnění prostaty. K tomu navíc prohlubuje už vzniklé problémy. 

Bezpečné množství alkoholu neexistuje

Ačkoli babské rady typu ,, Sklenka červeného je na tlak nejlepší “ jsou dost rozšířené, nejsou ničím podložené. Oficiálně nebylo stanoveno žádné bezpečné množství alkoholu, které nám nemůže zaškodit. Čím vyšší dávka, tím větší zátěž pro tělo to je. 
Při zvětšené prostatě vadí i velké množství piva. Pánové si rádi dají čtyři kousky najednou. To jsou ale dva litry tekutin, které dráždí na močení.

Co naopak pít, abyste svému mužskému zdraví pomohli?

Odpověď je jednoduchá: vodu.

Čistá voda bez bublinek je pro lidské tělo tím nejpřirozenějším nápojem. U limonád a džusů vadí cukry a kyseliny, které ničí zubní sklovinu. Čaje a káva zase působí močopudně. Zkrátka a dobře, základ pitného režimu by měl být postaven na 2l vody denně. 

Trápí vás prostata a časté močení? Řešením určitě není pít méně, naopak. Organismus potřebuje močí odplavovat odpadní látky, proto dodržujte pitný režim. Snažte se pít spíše ve dne a na večer už buďte střídmější.