Saw palmetto: účinky, které muži ocení

Saw palmetto je nízká palma s vějířovitými listy a plazivým kmenem – odtud její české pojmenování serenoa plazivá. Pochází z jihovýchodních oblastí Spojených států, zejména Floridy. Přínosy plodů Saw palmetto zahrnují čtyři hlavní oblasti.

1. Prostata 

Saw palmetto pomáhá udržovat normální stav a funkci prostaty. Prostata je malá žláza velikosti vlašského ořechu umístěná pod močovým měchýřem. Produkuje tekutinu, která je součástí spermatu, a tak se podílí na reprodukčním systému. S věkem může docházet ke změnám prostaty, které vzhledem k jejímu umístění negativně ovlivňují i močové funkce.

2. Močová soustava

Saw palmetto pozitivně ovlivňuje také funkci močové soustavy zahrnující močový měchýř, močovou trubici a ledviny. Ta hraje zásadní roli při vylučování odpadních látek z těla. Díky obsahu bioaktivních sloučenin saw palmetto podporuje průtok moči, vyprazdňování močového měchýře a vyplavování škodlivin. 

3. Reprodukční systém

Kromě podpory oblasti prostaty přispívá saw palmetto i k fungování reprodukčního systému, respektive k hormonální rovnováze, která je důležitá pro reprodukční vitalitu.

Podporuje také metabolismus testosteronu. Saw palmetto přirozeně blokuje aktivitu enzymu podporujícího přeměnu testosteronu na dihydrotestosteron (DHT). Ten je sice důležitý pro různé procesy, jeho nadbytek může ale působit negativně.

Testosteron je hlavní mužský pohlavní hormon ovlivňující libido, tvorbu spermií, ale také svalovou hmotu a další mužské charakteristiky. 

4. Saw palmetto: účinek, který překvapí

S už zmiňovaným dihydrotestosteronem souvisí i vliv saw palmetto na růst vlasů a jejich vypadávání – problém, který trápí mnoho mužů. Tento hormon, vznikající z testosteronu, má tendenci oslabovat vlasové folikuly. To postupně vede ke ztenčování vlasů, zkracování jejich životního cyklu, a nakonec k vypadávání. Tím, že saw palmetto podporuje snižování hladiny dihydrotestosteronu, pomáhá chrání vlasové folikuly před jeho negativním vlivem a podporuje růst vlasů. S užíváním saw palmetta přitom není třeba čekat až na chvíli, kdy se objeví vypadávání vlasů a plešatění.

Zdroj: 

https://www.szpi.gov.cz/clanek/voditka-k-problematice-zdravotnich-a-vyzivovych-tvrzeni.aspx