Doplněk stravy
Když známe důsledek, ale nevíme příčinu
Samovolný únik moči může mít mnoho příčin. Mezi nejčastější patří potíže s prostatou, následky operací v intimní oblasti a nebo hyperaktivní močový měchýř. Určitě je na místě svěřit se do rukou odborníka – lékaře, který tyto potíže řeší denně, takže se rozhodně nemusíte bát nebo stydět. Mnohdy je řešení snadné a pomoci si můžete i sami, když vyhledáte bylinky na inkontinenci.
Stresová inkontinence vzniká jinak
Obecně se inkontinence dělí na urgentní a stresovou. Muže často postihuje spíše urgentní inkontinence. Poznáte ji náhlým a neodkladným nutkáním „jít na malou“. A většinou se tento reflex ozve až ve chvíli, kdy je pozdě a vy na toaletu nestihnete doběhnout. Stresová inkontinence postihuje spíše ženy, ale objevují se případy, ve kterých se nevyhýbá ani mužům. K samovolnému úniku dochází ve chvíli, kdy se zvýší nitrobřišní tlak. K tomu může dojít například při smíchu, kašli nebo třeba fyzické námaze.
Omezovat pitný režim je chyba
Mohlo by se zdát, že tím nejjednodušším řešením bude omezit pitní režim – ba naopak. S dehydratací si není radno zahrávat. Nižší příjem tekutin vede k vyšší koncentraci kyseliny močové, která dráždí močové cesty, což může také vyvolat samovolný únik moči.
Pomoc z přírody: bylinky na inkontinenci
Léty prověřený způsob, jak podpořit močové cesty, jsou jednoznačně bylinky. Možná bylinková alchymie není zrovna váš styl, ale jak se říká, zkusit se má vše. A vypít pár šálků bylinkového čaje denně nebo si dát pár kapek tinktury na lžičku není přeci tak velké utrpení, co myslíte?
Nejznámější bylinky na inkontinenci:
- kopřiva dvoudomá – pro tuhle bylinku nemusíte chodit daleko, většinou ji najdete na každém zapadlém koutu vaší zahrádky. Má výborné čisticí vlastnosti, díky kterým odplavuje škodliviny z těla. Na močové cesty značka ideál.
- lichořeřišnice větší – pokud bychom vám měli poradit jednu jedinou bylinku, kterou si můžete vypěstovat i na okenním parapetu, bude to jednoznačně lichořeřišnice! Funguje jako přírodní antibiotikum, které si poradí s nežádoucími bakteriemi v močových cestách. Pochutnat si na ní můžete jen tak, listy a květy totiž připomínají svou štiplavou chutí ředkvičky, a tak se výborně hodí do salátu nebo jen tak na chleba.
- saw palmetto – sereneoa plazivá. Tohle není žádná bylinka, nýbrž pořádná palma z Ameriky. Nejcennější jsou pro nás plody této palmy, které obsahují prospěšné látky přispívající ke správné funkci prostaty a močové soustavy.
Věříte v sílu bylinek, ale hledáte pohodlnější cestu, jak bez zbytečné chemie dostat svou prostatu i močové cesty zpět do pohody? Vyzkoušejte ProstaXin, kde se kombinují účinky selenu, zinku, a nechybí již zmíněná serenoa plazivá.
